Ik weet niet waar ik een grotere hekel aan heb: mijn best doen en falen of mijn best doen en succesvol zijn. “Ja joh, maak het maar klein!”, zei Nienke toen ik in een teamscall vertelde dat ik een uitzonderlijk goede score had voor mijn scriptie. Ik betrapte mezelf erop dat ik niet kon wachten […]
Welke plek neem jij in dit najaar? Veel vakantietassen zijn inmiddels weer opgeruimd, app-groepen gaan weer ‘aan’ en de mailbox stroomt langzaam weer vol. De zomer ligt binnenkort achter ons. September is voor velen het moment van de ‘nieuwe start’. Schone leien en verse energie. Tijdens de vakantie ervaren we vaak ruimte. We zijn meer […]
Voor Leonne Joosten was de stap naar QiQ Amsterdam niet een besluit dat ze alleen met haar hoofd nam. “Het was niet een moment waarop ik ‘dacht’, maar juist een moment waarop ik ‘voelde’,” vertelt ze. Ze merkte dat ze zich simpelweg thuis voelt bij de partners, de klanten en het gedachtegoed van QiQ. In […]
We kennen en herkennen het allemaal: onze vrouwelijke en mannelijke kanten. In onszelf, in onze partner, en in de samenwerking met collega’s. Het is een veelbesproken thema. En terecht. Vooral als het gaat over de balans tussen beide. Onvervalst leiderschap Ook bij QiQ geloven we dat krachtig leiderschap vraagt om een gezonde balans tussen het […]
De vier lagen van je aanwezigheid Wanneer we vastlopen in contact of in onszelf, is onze eerste reactie vaak gericht op overleven. We schieten in de verdediging, we wijzen naar de ander, of we proberen het probleem zo snel mogelijk ‘weg’ te maken. We handelen vanuit een reflex die ooit nuttig was, maar die ons […]
Veel teams streven naar harmonie. Spanning vermijden voelt vaak veiliger: de sfeer blijft goed, iedereen lijkt tevreden en conflicten worden snel gladgestreken. Maar daarmee gaat ook iets verloren. Zodra verschillen worden toegedekt, verdwijnt niet alleen de spanning, maar ook de kans op groei. De valkuil van de veilige bedding In de praktijk is de verleiding […]
Sta je onder druk, moet je complexe beslissingen nemen, wil je je mensen inspireren net dat stapje extra te zetten om de nieuwe strategie van papier te krijgen, wil je richting geven zonder te verstarren, scherp zijn zonder te verharden? Dat vraagt lef, zelfbewustzijn en de moed om stevig op je plek te staan—zonder je […]
Bij QiQ geloven we in Onvervalst Leiderschap. Leiders die: Volledig aanwezig zijn Hun eigen plek innemen Gezonde macht hanteren Wie zijn eigen patronen kent en stevig staat, kan ook stevig leiden. Door je plek vol in te nemen, niet groter en niet kleiner, neem én geef je eigenaarschap. Zo blijf je autonoom en scherp, zonder de […]
Er zijn drie dingen waar we bij QiQ voluit in geloven.Ze vormen de basis van hoe we werken – met leiders, teams en organisaties. Leiderschap start in je lijfOmdat je nooit je beste spel kunt spelen als je niet waarneemt wat er in jezelf speelt.We helpen leiders om zich bewuster te worden van hun lichaam […]
Tijdens het begeleiden van teams zie ik het vaak. We hebben een stevige basis van vertrouwen en openheid gelegd en de groep is klaar voor de volgende stap: zich uitspreken en de kracht van verschil gaan benutten. Aangemoedigd door het belang van je uitspreken, brengt iemand iets in wat hem/haar raakt of dwars zit. Spannend […]
Er is iets magisch aan stilte. Een rust die verder gaat dan de afwezigheid van geluid, die dieper raakt, voorbij ons dagelijkse bestaan. In dit najaar verbleef ik een week in de stilte, op een prachtige plek in Italië. Samen met 40 anderen. Mijn nieuwsgierige ik wilde weten en voelen wat er zou ontstaan. Nooit […]
Het Echt HEMA Leiderschapsprogramma en de teamsessies van QiQ hebben een positieve impact op de samenwerking en cultuur binnen HEMA. Carla Velghe, landendirecteur Belgie, Luxemburg, Duitsland en Oostenrijk, vertelt hoe de sessies het bedrijf hebben geholpen om open communicatie en onderlinge betrokkenheid te bevorderen. De programma’s dragen bij aan een cultuur binnen HEMA waarin transparantie […]
Marlous is de nieuwste aanwinst bij QiQ. Ze heeft meer dan 20 jaar ervaring in commerciële rollen binnen de FMCG-branche, waarvan 10 jaar als leidinggevende, aangevuld met waardevolle ervaring binnen een tech scale-up. Sinds 2019 werkt ze als zelfstandig coach en trainer en heeft ze zich onder andere gespecialiseerd in Systemisch Werk, NLP en Transactionele […]
Wat is ‘van mij’ en wat hoort bij de ander? Een vraag die een leider zichzelf regelmatig zou moeten stellen! Waarom? Omdat het voor een vitale en gezonde organisatie belangrijk is dat iedereen binnen die organisatie ‘zijn eigen plek’ pakt en de bijbehorende verantwoordelijkheden draagt. En als leider ga je daarin voor! We zijn allemaal […]
In onze praktijk spreken wij vaak met leiders die moeilijke keuzes en harde beslissingen moeten nemen ten aanzien van hun mensen of de organisatie. Comes with the job. Wat hier vaak over het hoofd wordt gezien is hoe deze beslissingen invloed kunnen hebben op de emotionele band tussen leiders en hun teams. Een belangrijke vraag […]
Wat als je strategie en ambitie vraagt om ander gedrag binnen je organisatie? Veranderen in gedrag en cultuur is niet makkelijk. Het vraagt focus, een lange adem en effectief leiderschap. Wij begeleiden organisaties hierbij met behulp van leiderschapsprogramma’s op maat. Een leiderschapsprogramma dat écht waarde toevoegt aan een organisatie, creëren wij door nauw met de […]
QiQ helpt mensen en organisaties hun natuurlijke kracht te vinden, te ontdekken waar ze voor staan en hier concreet invulling aan te geven. De beweging naar meer authenticiteit, energie en autonomie is een continu proces waarin óók de begeleiders van QIQ zich blijven ontwikkelen. Zo volgden Pam en Annemarie onlangs een opleiding ‘Eros in begeleidingswerk’ […]
Hoe stimuleer je als leider autonomie en eigenaarschap bij je teamleden? Door vrijheid te geven of juist kaders te stellen? We lijken het soms lastig te vinden onze leidende rol volledig te pakken. Terwijl het soms zo nodig is. Ik kom dit thema dagelijks tegen, zowel zakelijk bij de groepen en personen die ik begeleid […]
Naast teamcoaching en leiderschapsprogramma’s richt QIQ zich op individuele coaching. Een individueel coachtraject bestaat doorgaans uit 6 tot 8 gesprekken op kantoor, waarin we werken aan een concrete vraag. Zo’n traject kan ook bestaan uit een kleiner aantal gesprekken en een 24-uurs Intensive; een moment waarop we 24 uur lang individueel aan de slag gaan […]
Bijna zomervakantie! Maar naast mijn werk als coach en begeleider, vraagt deze tijd ook altijd nog ‘even’ extra aandacht voor praktische zaken; zoals BTW aangifte, planning voor de zomerperiode op orde brengen, to do-lijstjes afwerken en nog even een blog schrijven. Privé loopt er ook van alles; feestjes, toetsweken van de kinderen, afscheid nemen van […]
QIQ groeit en ontwikkelt. Daarom hebben we ons team officieel uitgebreid met een aantal toppers waar we al jaren goed mee samenwerken. Eén van hen is Esther Jörg. Onlangs begeleidde zij een teamsessie met een van onze nieuwe klanten Adyen. “Growing and becoming more effective as a team, starts with building trust and connection. When […]
Wanneer je als individu of team groeit, worden verschillen meer zichtbaar. Dat kan tot conflict leiden. Vervelend? Welnee! Conflicten die effectief worden aangepakt, versterken de relatie en helpen te versnellen en groeien. Een groot goed in deze tijd, waarin we de scherpte op inhoud en gedrag met elkaar moeten opzoeken. De Amerikaanse organisatieadviseur Lencioni […]
Ken je dat energieke gevoel als de lente in aantocht is? Ik voel het weer sinds vorige week, bij mijzelf én bij anderen. Het uit zich vooral in de zin in nieuwe dingen, mogelijkheden zien, plannetjes maken. Er is zoveel dat van binnen naar buiten wil komen, de beweging naar voren wil maken. Maar in […]
Zo’n 25 jaar geleden startte Pieter van der Heijde de eenmanszaak Bureau Stedelijke Planning (BSP). Het groeide uit tot een hoogwaardig bureau, met 60 gedreven medewerkers die met kwaliteit en plezier werken aan stedelijke ontwikkelingen. Maar ook de ontwikkeling van mensen en teams stond hoog in het vaandel. QIQ mocht daaraan bijdragen. Het bulkte van […]
Vorig jaar februari, toen het hele land op slot zat door corona, startte Boudewijn Dominicus als hoofd communicatie bij Toeslagen. Er was nog niets; geen visie en geen team. Inmiddels staat er een goed geoliede machine met een professioneel team van 24 medewerkers. QIQ hielp met het bouwen aan onderlinge verbinding, veiligheid en vertrouwen. Het […]
Hectiek, prikkels en druk, het kan allerlei oorzaken hebben en we ervaren het bijna allemaal. Maar hoe ga je ermee om? Door in je eigen midden te zijn. Daar ben je in balans, rustig, stevig en autonoom. In je eigen midden gebruik je de wijsheid van hoofd, hart én buik. Zo heb je een keuze […]
Na een turbulente tijd is HEMA hard op weg om het vertrouwde imago terug te krijgen; het nationale warenhuis waar iedere Nederlander trots op is. Dat gebeurt door flink te investeren in het merk en de klant, maar ook in de medewerkers. Want volgens HEMA-topvrouw Saskia Egas Reparaz gaan organisatieontwikkeling, teamontwikkeling en persoonlijke groei hand […]
Gebeurtenissen en ervaringen in je leven hebben invloed op hoe je handelt en reageert, ook als professional en leider. In het levensverhaal gaan we op zoek naar de rode draad in jouw persoonlijke verhaal. Je leert terugkerende patronen en thema’s bij jezelf herkennen, en dat kan heel verhelderend werken. Zo creëer je ruimte om andere […]
Werken met Fares Boustanij en zijn roofvogels blijft een feestje. Wat zijn deze sessies toch krachtig en impactvol! Je energie heeft een sterke invloed op je omgeving, veel meer dan woorden en lichaamstaal. Als je je niet bewust bent van je binnenwereld, dus je intenties, gevoelens en gedachten, kan je iets anders uitstralen dan wat […]
De hamvraag is natuurlijk: hoe stimuleren je als leidinggevende dat eigenaarschap in jouw organisatie? Het antwoord vind je in de 3 vragen van onze Quick Scan.
Om in je werk weer energie en passie te voelen, helpt het om regelmatig uit je comfort zone te komen. Te experimenteren met nieuwe inhoud, nieuw gedrag, nieuwe contacten. Jezelf weer ‘aanzetten’. Je verbinden met iets dat je belangrijk vindt en dat durven doen. Die levendigheid, energie en vitaliteit noemen wij bij QiQ Natuurlijke Kracht. […]
Een familieopstelling onthult patronen die diep verborgen liggen in ons onderbewuste. Loop je telkens weer tegen iets aan, dat je maar niet kunt veranderen? Dan krijg je via een opstelling een totaal andere kijk op de vraag die je dwars zit. Wat is een familiesysteem? De familie waarin jij geboren wordt, vormt de basis in […]
Het eerste dat opvalt aan Pam van den Bosch is haar levenslust en energie. Dat werkt aanstekelijk, ook in haar coachingstrajecten: “Mensen voelen zich snel op hun gemak bij mij. Ik bied hen een veilige, vertrouwde plek waar ze helemaal zichzelf kunnen zijn. Zonder oordeel; alles mag er zijn.”
Als Nienke Prein vertelt over haar coachingstrajecten, klinkt vooral bevlogenheid door. Nienke: “Ik verbind me met mijn coachees, telkens weer. Ik kan er enorm van genieten als ik voel dat er in een sessie iets echt in beweging komt.” In dit artikel vertelt Nienke meer over haarzelf en haar ervaringen als coach.
Herken jij dit? Je negeerde een gevoel van onrust en had daar later spijt van. Je liet je misschien leiden door rationele argumenten en tijdsdruk. Je liep weg van het ongemak, terwijl je voelde dat er iets niet klopte. Achteraf bleek dat je beter wél had kunnen stilstaan bij dat gevoel van onrust.
Je kunt jezelf helpen om je emotionele staat te keren met een heel effectief instrument, dat we altijd en overal beschikbaar hebben: ons lichaam. Je lijf helpt je op twee manieren; het geeft informatie én het is een instrument om direct je gevoel te beïnvloeden.
Wanneer Annemarie vertelt over coaching, heeft ze het over ‘chemie’ en ‘verbinding’. Annemarie: ‘In een goede sessie kom ik met de coachee in een flow, waarin ik mij enorm verbonden voel met hem of haar. Dat is een soort gezamenlijke chemie, waarin de coachee zich veilig voelt en toegang krijgt tot wat er van binnen […]
We leven op dit moment allemaal in een ongewone werkelijkheid. Dat vraagt veel van ons, zowel in ons werk als privé. En onze gemoedstoestand wordt er niet altijd beter op. Bijvoorbeeld door nieuwe uitdagingen die op ons pad komen, die allerlei emoties oproepen. Toch heeft iedereen een keuze: ga je mee in je negatieve emoties […]
Feit: recent onderzoek toont aan dat 5 uur online gelijk staat aan 8 uur kantoorwerk. Je brein krijgt een gigantische hoeveelheid prikkels te verwerken en daar wordt het doodmoe van. Werk jij door corona ook thuis en heb je last van die tsunami van prikkels? Dan geeft dit artikel je handvatten en praktische tips voor meer regie en focus.
De feestdagen zullen er dit jaar anders uitzien dan we gewend zijn. En het moge duidelijk zijn: geen kerstborrel van QiQ dit jaar helaas. We hopen dat je rond de kerstdagen de tijd kunt vinden voor reflectie en bezinning. Hoe heb jij het afgelopen jaar ervaren? Wat heb je nu nodig? Wat heb je ervan […]
Kiezen voor coaching betekent kiezen voor persoonlijke ontwikkeling, patronen doorbreken en op zoek gaan naar meer voldoening uit je werk, je leven en je relaties. Die keuze wordt niet noodzakelijkerwijs gedreven door een probleem. Dat onderschrijft Alines coachee Robert*, die zijn traject ziet als een waardevol cadeau aan zichzelf. Open voor zelfreflectie Robert vertelt: “Na […]
Aline Staal is al zo lang ze zich kan heugen gefascineerd door de menselijke geest. Die fascinatie bracht haar – via universitaire studies en een indrukwekkende hoeveelheid opleidingen – naar dat wat zij het liefste doet: mensen coachen op hun weg naar een moeiteloos leven.
Door de coronacrisis verandert de economie. Werk wordt vaker digitaal uitgevoerd, er komen nieuwe banen bij en er zijn banen die verdwijnen.