Nieuws
24-uurs Intensive: verstilling, om daarna te kunnen versnellen
5 juli 2023
Naast teamcoaching en leiderschapsprogramma’s richt QIQ zich op individuele coaching. Een individueel coachtraject bestaat doorgaans uit 6 tot 8 gesprekken op kantoor, waarin we werken aan een concrete vraag. Zo’n traject kan ook bestaan uit een kleiner aantal gesprekken en een 24-uurs Intensive; een moment waarop we 24 uur lang individueel aan de slag gaan […]
Ook zo druk? Doe een stapje terug
30 juni 2023
Bijna zomervakantie! Maar naast mijn werk als coach en begeleider, vraagt deze tijd ook altijd nog ‘even’ extra aandacht voor praktische zaken; zoals BTW aangifte, planning voor de zomerperiode op orde brengen, to do-lijstjes afwerken en nog even een blog schrijven. Privé loopt er ook van alles; feestjes, toetsweken van de kinderen, afscheid nemen van […]
Vertrouwen is de sleutel tot succes
26 juni 2023
QIQ groeit en ontwikkelt. Daarom hebben we ons team officieel uitgebreid met een aantal toppers waar we al jaren goed mee samenwerken. Eén van hen is Esther Jörg. Onlangs begeleidde zij een teamsessie met een van onze nieuwe klanten Adyen. “Growing and becoming more effective as a team, starts with building trust and connection. When […]
Het belang van gezond conflict in organisaties
21 maart 2023
Wanneer je als individu of team groeit, worden verschillen meer zichtbaar. Dat kan tot conflict leiden. Vervelend? Welnee! Conflicten die effectief worden aangepakt, versterken de relatie en helpen te versnellen en groeien. Een groot goed in deze tijd, waarin we de scherpte op inhoud en gedrag met elkaar moeten opzoeken. Piramide van Lencioni De […]
Lentekriebels!
23 februari 2023
Ken je dat energieke gevoel als de lente in aantocht is? Ik voel het weer sinds vorige week, bij mijzelf én bij anderen. Het uit zich vooral in de zin in nieuwe dingen, mogelijkheden zien, plannetjes maken. Er is zoveel dat van binnen naar buiten wil komen, de beweging naar voren wil maken. Maar in […]
Interview: “Kwaliteit staat voorop, net als bij QIQ”
12 december 2022
Zo’n 25 jaar geleden startte Pieter van der Heijde de eenmanszaak Bureau Stedelijke Planning (BSP). Het groeide uit tot een hoogwaardig bureau, met 60 gedreven medewerkers die met kwaliteit en plezier werken aan stedelijke ontwikkelingen. Maar ook de ontwikkeling van mensen en teams stond hoog in het vaandel. QIQ mocht daaraan bijdragen. Het bulkte van […]
Interview: Topteam in crisistijd
15 september 2022
Vorig jaar februari, toen het hele land op slot zat door corona, startte Boudewijn Dominicus als hoofd communicatie bij Toeslagen. Er was nog niets; geen visie en geen team. Inmiddels staat er een goed geoliede machine met een professioneel team van 24 medewerkers. QIQ hielp met het bouwen aan onderlinge verbinding, veiligheid en vertrouwen. Het […]
Hectiek en prikkels de baas
18 juli 2022
Hectiek, prikkels en druk, het kan allerlei oorzaken hebben en we ervaren het bijna allemaal. Maar hoe ga je ermee om? Door in je eigen midden te zijn. Daar ben je in balans, rustig, stevig en autonoom. In je eigen midden gebruik je de wijsheid van hoofd, hart én buik. Zo heb je een keuze […]
Interview: Waar mensen en teams floreren, bloeit de organisatie
7 juli 2022
Na een turbulente tijd is HEMA hard op weg om het vertrouwde imago terug te krijgen; het nationale warenhuis waar iedere Nederlander trots op is. Dat gebeurt door flink te investeren in het merk en de klant, maar ook in de medewerkers. Want volgens HEMA-topvrouw Saskia Egas Reparaz gaan organisatieontwikkeling, teamontwikkeling en persoonlijke groei hand […]
Het levensverhaal
9 mei 2022
Gebeurtenissen en ervaringen in je leven hebben invloed op hoe je handelt en reageert, ook als professional en leider. In het levensverhaal gaan we op zoek naar de rode draad in jouw persoonlijke verhaal. Je leert terugkerende patronen en thema’s bij jezelf herkennen, en dat kan heel verhelderend werken. Zo creëer je ruimte om andere […]
De kracht van roofvogels
6 april 2022
Werken met Fares Boustanij en zijn roofvogels blijft een feestje. Wat zijn deze sessies toch krachtig en impactvol! Je energie heeft een sterke invloed op je omgeving, veel meer dan woorden en lichaamstaal. Als je je niet bewust bent van je binnenwereld, dus je intenties, gevoelens en gedachten, kan je iets anders uitstralen dan wat […]
Eigenaarschap in je organisatie
2 december 2021
De hamvraag is natuurlijk: hoe stimuleren je als leidinggevende dat eigenaarschap in jouw organisatie? Het antwoord vind je in de 3 vragen van onze Quick Scan.
Durf te spelen!
2 november 2021
Om in je werk weer energie en passie te voelen, helpt het om regelmatig uit je comfort zone te komen. Te experimenteren met nieuwe inhoud, nieuw gedrag, nieuwe contacten. Jezelf weer ‘aanzetten’. Je verbinden met iets dat je belangrijk vindt en dat durven doen. Die levendigheid, energie en vitaliteit noemen wij bij QiQ Natuurlijke Kracht. […]
Familieopstelling: van blokkade naar beweging
19 oktober 2021
Een familieopstelling onthult patronen die diep verborgen liggen in ons onderbewuste. Loop je telkens weer tegen iets aan, dat je maar niet kunt veranderen? Dan krijg je via een opstelling een totaal andere kijk op de vraag die je dwars zit. Wat is een familiesysteem? De familie waarin jij geboren wordt, vormt de basis in […]
Ontdek jouw goud
25 juni 2021
Het eerste dat opvalt aan Pam van den Bosch is haar levenslust en energie. Dat werkt aanstekelijk, ook in haar coachingstrajecten: “Mensen voelen zich snel op hun gemak bij mij. Ik bied hen een veilige, vertrouwde plek waar ze helemaal zichzelf kunnen zijn. Zonder oordeel; alles mag er zijn.”
Alle antwoorden zitten in jezelf
17 mei 2021
Als Nienke Prein vertelt over haar coachingstrajecten, klinkt vooral bevlogenheid door. Nienke: “Ik verbind me met mijn coachees, telkens weer. Ik kan er enorm van genieten als ik voel dat er in een sessie iets echt in beweging komt.” In dit artikel vertelt Nienke meer over haarzelf en haar ervaringen als coach.
Intuïtie: essentieel voor leiders
29 april 2021
Herken jij dit? Je negeerde een gevoel van onrust en had daar later spijt van. Je liet je misschien leiden door rationele argumenten en tijdsdruk. Je liep weg van het ongemak, terwijl je voelde dat er iets niet klopte. Achteraf bleek dat je beter wél had kunnen stilstaan bij dat gevoel van onrust.
Je lichaam als instrument: baas over je emoties
15 april 2021
Je kunt jezelf helpen om je emotionele staat te keren met een heel effectief instrument, dat we altijd en overal beschikbaar hebben: ons lichaam. Je lijf helpt je op twee manieren; het geeft informatie én het is een instrument om direct je gevoel te beïnvloeden.
De chemie van een goede sessie
30 maart 2021
Wanneer Annemarie vertelt over coaching, heeft ze het over ‘chemie’ en ‘verbinding’. Annemarie: ‘In een goede sessie kom ik met de coachee in een flow, waarin ik mij enorm verbonden voel met hem of haar. Dat is een soort gezamenlijke chemie, waarin de coachee zich veilig voelt en toegang krijgt tot wat er van binnen […]
Keuzes maken: de baas over je emoties
10 maart 2021
We leven op dit moment allemaal in een ongewone werkelijkheid. Dat vraagt veel van ons, zowel in ons werk als privé. En onze gemoedstoestand wordt er niet altijd beter op. Bijvoorbeeld door nieuwe uitdagingen die op ons pad komen, die allerlei emoties oproepen. Toch heeft iedereen een keuze: ga je mee in je negatieve emoties […]
Thuiswerken met energie en plezier
21 januari 2021
Feit: recent onderzoek toont aan dat 5 uur online gelijk staat aan 8 uur kantoorwerk. Je brein krijgt een gigantische hoeveelheid prikkels te verwerken en daar wordt het doodmoe van. Werk jij door corona ook thuis en heb je last van die tsunami van prikkels? Dan geeft dit artikel je handvatten en praktische tips voor meer regie en focus.
QiQ Eindejaarsmeditatie
11 december 2020
De feestdagen zullen er dit jaar anders uitzien dan we gewend zijn. En het moge duidelijk zijn: geen kerstborrel van QiQ dit jaar helaas. We hopen dat je rond de kerstdagen de tijd kunt vinden voor reflectie en bezinning. Hoe heb jij het afgelopen jaar ervaren? Wat heb je nu nodig? Wat heb je ervan […]
Coaching is een waardevol cadeau aan mezelf
4 december 2020
Kiezen voor coaching betekent kiezen voor persoonlijke ontwikkeling, patronen doorbreken en op zoek gaan naar meer voldoening uit je werk, je leven en je relaties. Die keuze wordt niet noodzakelijkerwijs gedreven door een probleem. Dat onderschrijft Alines coachee Robert*, die zijn traject ziet als een waardevol cadeau aan zichzelf. Open voor zelfreflectie Robert vertelt: “Na […]
Moeite doen voor moeiteloosheid
4 december 2020
Aline Staal is al zo lang ze zich kan heugen gefascineerd door de menselijke geest. Die fascinatie bracht haar – via universitaire studies en een indrukwekkende hoeveelheid opleidingen – naar dat wat zij het liefste doet: mensen coachen op hun weg naar een moeiteloos leven.
Loopbaantraject t.w.v. € 700,- cadeau
12 oktober 2020
Door de coronacrisis verandert de economie. Werk wordt vaker digitaal uitgevoerd, er komen nieuwe banen bij en er zijn banen die verdwijnen.
Nieuws
24-uurs Intensive: verstilling, om daarna te kunnen versnellen
5 juli 2023
Naast teamcoaching en leiderschapsprogramma’s richt QIQ zich op individuele coaching. Een individueel coachtraject bestaat doorgaans uit 6 tot 8 gesprekken op kantoor, waarin we werken aan een concrete vraag. Zo’n traject kan ook bestaan uit een kleiner aantal gesprekken en een 24-uurs Intensive; een moment waarop we 24 uur lang individueel aan de slag gaan […]
Ook zo druk? Doe een stapje terug
30 juni 2023
Bijna zomervakantie! Maar naast mijn werk als coach en begeleider, vraagt deze tijd ook altijd nog ‘even’ extra aandacht voor praktische zaken; zoals BTW aangifte, planning voor de zomerperiode op orde brengen, to do-lijstjes afwerken en nog even een blog schrijven. Privé loopt er ook van alles; feestjes, toetsweken van de kinderen, afscheid nemen van […]
Vertrouwen is de sleutel tot succes
26 juni 2023
QIQ groeit en ontwikkelt. Daarom hebben we ons team officieel uitgebreid met een aantal toppers waar we al jaren goed mee samenwerken. Eén van hen is Esther Jörg. Onlangs begeleidde zij een teamsessie met een van onze nieuwe klanten Adyen. “Growing and becoming more effective as a team, starts with building trust and connection. When […]
Het belang van gezond conflict in organisaties
21 maart 2023
Wanneer je als individu of team groeit, worden verschillen meer zichtbaar. Dat kan tot conflict leiden. Vervelend? Welnee! Conflicten die effectief worden aangepakt, versterken de relatie en helpen te versnellen en groeien. Een groot goed in deze tijd, waarin we de scherpte op inhoud en gedrag met elkaar moeten opzoeken. Piramide van Lencioni De […]
Lentekriebels!
23 februari 2023
Ken je dat energieke gevoel als de lente in aantocht is? Ik voel het weer sinds vorige week, bij mijzelf én bij anderen. Het uit zich vooral in de zin in nieuwe dingen, mogelijkheden zien, plannetjes maken. Er is zoveel dat van binnen naar buiten wil komen, de beweging naar voren wil maken. Maar in […]
Interview: “Kwaliteit staat voorop, net als bij QIQ”
12 december 2022
Zo’n 25 jaar geleden startte Pieter van der Heijde de eenmanszaak Bureau Stedelijke Planning (BSP). Het groeide uit tot een hoogwaardig bureau, met 60 gedreven medewerkers die met kwaliteit en plezier werken aan stedelijke ontwikkelingen. Maar ook de ontwikkeling van mensen en teams stond hoog in het vaandel. QIQ mocht daaraan bijdragen. Het bulkte van […]
Interview: Topteam in crisistijd
15 september 2022
Vorig jaar februari, toen het hele land op slot zat door corona, startte Boudewijn Dominicus als hoofd communicatie bij Toeslagen. Er was nog niets; geen visie en geen team. Inmiddels staat er een goed geoliede machine met een professioneel team van 24 medewerkers. QIQ hielp met het bouwen aan onderlinge verbinding, veiligheid en vertrouwen. Het […]
Hectiek en prikkels de baas
18 juli 2022
Hectiek, prikkels en druk, het kan allerlei oorzaken hebben en we ervaren het bijna allemaal. Maar hoe ga je ermee om? Door in je eigen midden te zijn. Daar ben je in balans, rustig, stevig en autonoom. In je eigen midden gebruik je de wijsheid van hoofd, hart én buik. Zo heb je een keuze […]
Interview: Waar mensen en teams floreren, bloeit de organisatie
7 juli 2022
Na een turbulente tijd is HEMA hard op weg om het vertrouwde imago terug te krijgen; het nationale warenhuis waar iedere Nederlander trots op is. Dat gebeurt door flink te investeren in het merk en de klant, maar ook in de medewerkers. Want volgens HEMA-topvrouw Saskia Egas Reparaz gaan organisatieontwikkeling, teamontwikkeling en persoonlijke groei hand […]
Het levensverhaal
9 mei 2022
Gebeurtenissen en ervaringen in je leven hebben invloed op hoe je handelt en reageert, ook als professional en leider. In het levensverhaal gaan we op zoek naar de rode draad in jouw persoonlijke verhaal. Je leert terugkerende patronen en thema’s bij jezelf herkennen, en dat kan heel verhelderend werken. Zo creëer je ruimte om andere […]
De kracht van roofvogels
6 april 2022
Werken met Fares Boustanij en zijn roofvogels blijft een feestje. Wat zijn deze sessies toch krachtig en impactvol! Je energie heeft een sterke invloed op je omgeving, veel meer dan woorden en lichaamstaal. Als je je niet bewust bent van je binnenwereld, dus je intenties, gevoelens en gedachten, kan je iets anders uitstralen dan wat […]
Eigenaarschap in je organisatie
2 december 2021
De hamvraag is natuurlijk: hoe stimuleren je als leidinggevende dat eigenaarschap in jouw organisatie? Het antwoord vind je in de 3 vragen van onze Quick Scan.
Durf te spelen!
2 november 2021
Om in je werk weer energie en passie te voelen, helpt het om regelmatig uit je comfort zone te komen. Te experimenteren met nieuwe inhoud, nieuw gedrag, nieuwe contacten. Jezelf weer ‘aanzetten’. Je verbinden met iets dat je belangrijk vindt en dat durven doen. Die levendigheid, energie en vitaliteit noemen wij bij QiQ Natuurlijke Kracht. […]
Familieopstelling: van blokkade naar beweging
19 oktober 2021
Een familieopstelling onthult patronen die diep verborgen liggen in ons onderbewuste. Loop je telkens weer tegen iets aan, dat je maar niet kunt veranderen? Dan krijg je via een opstelling een totaal andere kijk op de vraag die je dwars zit. Wat is een familiesysteem? De familie waarin jij geboren wordt, vormt de basis in […]
Ontdek jouw goud
25 juni 2021
Het eerste dat opvalt aan Pam van den Bosch is haar levenslust en energie. Dat werkt aanstekelijk, ook in haar coachingstrajecten: “Mensen voelen zich snel op hun gemak bij mij. Ik bied hen een veilige, vertrouwde plek waar ze helemaal zichzelf kunnen zijn. Zonder oordeel; alles mag er zijn.”
Alle antwoorden zitten in jezelf
17 mei 2021
Als Nienke Prein vertelt over haar coachingstrajecten, klinkt vooral bevlogenheid door. Nienke: “Ik verbind me met mijn coachees, telkens weer. Ik kan er enorm van genieten als ik voel dat er in een sessie iets echt in beweging komt.” In dit artikel vertelt Nienke meer over haarzelf en haar ervaringen als coach.
Intuïtie: essentieel voor leiders
29 april 2021
Herken jij dit? Je negeerde een gevoel van onrust en had daar later spijt van. Je liet je misschien leiden door rationele argumenten en tijdsdruk. Je liep weg van het ongemak, terwijl je voelde dat er iets niet klopte. Achteraf bleek dat je beter wél had kunnen stilstaan bij dat gevoel van onrust.
Je lichaam als instrument: baas over je emoties
15 april 2021
Je kunt jezelf helpen om je emotionele staat te keren met een heel effectief instrument, dat we altijd en overal beschikbaar hebben: ons lichaam. Je lijf helpt je op twee manieren; het geeft informatie én het is een instrument om direct je gevoel te beïnvloeden.
De chemie van een goede sessie
30 maart 2021
Wanneer Annemarie vertelt over coaching, heeft ze het over ‘chemie’ en ‘verbinding’. Annemarie: ‘In een goede sessie kom ik met de coachee in een flow, waarin ik mij enorm verbonden voel met hem of haar. Dat is een soort gezamenlijke chemie, waarin de coachee zich veilig voelt en toegang krijgt tot wat er van binnen […]
Keuzes maken: de baas over je emoties
10 maart 2021
We leven op dit moment allemaal in een ongewone werkelijkheid. Dat vraagt veel van ons, zowel in ons werk als privé. En onze gemoedstoestand wordt er niet altijd beter op. Bijvoorbeeld door nieuwe uitdagingen die op ons pad komen, die allerlei emoties oproepen. Toch heeft iedereen een keuze: ga je mee in je negatieve emoties […]
Thuiswerken met energie en plezier
21 januari 2021
Feit: recent onderzoek toont aan dat 5 uur online gelijk staat aan 8 uur kantoorwerk. Je brein krijgt een gigantische hoeveelheid prikkels te verwerken en daar wordt het doodmoe van. Werk jij door corona ook thuis en heb je last van die tsunami van prikkels? Dan geeft dit artikel je handvatten en praktische tips voor meer regie en focus.
QiQ Eindejaarsmeditatie
11 december 2020
De feestdagen zullen er dit jaar anders uitzien dan we gewend zijn. En het moge duidelijk zijn: geen kerstborrel van QiQ dit jaar helaas. We hopen dat je rond de kerstdagen de tijd kunt vinden voor reflectie en bezinning. Hoe heb jij het afgelopen jaar ervaren? Wat heb je nu nodig? Wat heb je ervan […]
Coaching is een waardevol cadeau aan mezelf
4 december 2020
Kiezen voor coaching betekent kiezen voor persoonlijke ontwikkeling, patronen doorbreken en op zoek gaan naar meer voldoening uit je werk, je leven en je relaties. Die keuze wordt niet noodzakelijkerwijs gedreven door een probleem. Dat onderschrijft Alines coachee Robert*, die zijn traject ziet als een waardevol cadeau aan zichzelf. Open voor zelfreflectie Robert vertelt: “Na […]
Moeite doen voor moeiteloosheid
4 december 2020
Aline Staal is al zo lang ze zich kan heugen gefascineerd door de menselijke geest. Die fascinatie bracht haar – via universitaire studies en een indrukwekkende hoeveelheid opleidingen – naar dat wat zij het liefste doet: mensen coachen op hun weg naar een moeiteloos leven.
Loopbaantraject t.w.v. € 700,- cadeau
12 oktober 2020
Door de coronacrisis verandert de economie. Werk wordt vaker digitaal uitgevoerd, er komen nieuwe banen bij en er zijn banen die verdwijnen.