Nieuws

Thuiswerken met energie en plezier

21 januari 2021
Feit: recent onderzoek toont aan dat 5 uur online gelijk staat aan 8 uur kantoorwerk. Je brein krijgt een gigantische hoeveelheid prikkels te verwerken en daar wordt het doodmoe van. Werk jij door corona ook thuis en heb je last van die tsunami van prikkels? Dan geeft dit artikel je handvatten en praktische tips voor meer regie en focus.
Lees verder

QiQ Eindejaarsmeditatie

11 december 2020
De feestdagen zullen er dit jaar anders uitzien dan we gewend zijn. En het moge duidelijk zijn: geen kerstborrel van QiQ dit jaar helaas. We hopen dat je rond de kerstdagen de tijd kunt vinden voor reflectie en bezinning. Hoe heb jij het afgelopen jaar ervaren? Wat heb je nu nodig? Wat heb je ervan […]
Lees verder

Coaching is een waardevol cadeau aan mezelf

4 december 2020
Kiezen voor coaching betekent kiezen voor persoonlijke ontwikkeling, patronen doorbreken en op zoek gaan naar meer voldoening uit je werk, je leven en je relaties. Die keuze wordt niet noodzakelijkerwijs gedreven door een probleem. Dat onderschrijft Alines coachee Robert*, die zijn traject ziet als een waardevol cadeau aan zichzelf. Open voor zelfreflectie Robert vertelt: “Na […]
Lees verder
Portretfoto van Aline Staal, coahc bij QiQ Amsterdam

Moeite doen voor moeiteloosheid

4 december 2020
Aline Staal is al zo lang ze zich kan heugen gefascineerd door de menselijke geest. Die fascinatie bracht haar – via universitaire studies en een indrukwekkende hoeveelheid opleidingen – naar dat wat zij het liefste doet: mensen coachen op hun weg naar een moeiteloos leven.
Lees verder