persoonlijke ontwikkeling

WIE BEN JE? HOE STA JIJ IN HET LEVEN EN HAAL JE ER HET BESTE UIT? LEEF JIJ JE VOLLE POTENTIEEL? DE ZOEKTOCHT NAAR ANTWOORDEN OP DEZE VRAGEN IS EEN CADEAU AAN JEZELF. NIET ALLEEN IN JE PERSOONLIJKE LEVEN, MAAR OOK IN JE ROL ALS COLLEGA, MANAGER, TEAMLID.

QIQ BIEDT VERSCHILLENDE VORMEN VAN INDIVIDUELE BEGELEIDING DIE JE HELPEN TE ONTDEKKEN WIE JE BENT, WAT ECHT BELANGRIJK VOOR JE IS EN WAT JE TEGENHOUDT OM VOLUIT TE LEVEN. WE NODIGEN JE UIT VOOR EEN ONTDEKKINGSREIS NAAR JE WARE ZELF!
Individuele coaching
Familieopstelling
Persoonlijk leiderschapsprogramma - in company

INDIVIDUELE COACHING

WANNEER JE HET GEVOEL HEBT DAT JE LEEFT MET DE HANDREM EROP, IS INDIVIDUELE COACHING ZEKER IETS VOOR JOU. SAMEN MET JE COACH ONDERZOEK JE WAT JOU TEGENHOUDT OM VOLUIT TE LEVEN. JE ONTDEKT WAT ÉCHT BELANGRIJK VOOR JE IS EN WAAR JE ENERGIE VAN KRIJGT.
Individuele coaching is geschikt voor iedereen die bereid is met zichzelf aan de slag te gaan. Een coachtraject kan gaan over je persoonlijke ontwikkeling of een volgende stap in je loopbaan. We helpen je om overtuigingen, oude patronen en blokkades te vinden. En op te ruimen! Zodat er ruimte ontstaat voor beweging, duurzame groei en meer regie op je werk en je leven.

Intake
Een individueel coachtraject begint altijd met een intake, waarin jij en de coach kennis maken en de vraag voor het traject verdiepen en aanscherpen. De hamvraag: wat wil je bereiken? En hoe ziet dat er concreet uit in gedrag? In een coachingstraject is vertrouwen essentieel. Als je daarvan overtuigd bent, kunnen jullie aan de slag.

Eerste fase
Het traject is doorgaans opgebouwd uit twee fases. In de eerste fase nemen we de tijd om te onderzoeken, te verdiepen en helderheid te krijgen over hoe jij je wilt ontwikkelen. Deze gesprekken duren 1,5 uur, meestal bij ons op kantoor in Amsterdam. Maar we zoeken ook vaak de natuur op; een wandeling kan heel verhelderend zijn. Tussendoor ontvang je opdrachten die je proces verdiepen en versnellen.

Tweede fase
In het tweede deel van het traject vertaal je de inzichten uit de eerste fase en ga je op zoek naar je essentie. Wat betekent dit voor jouw keuzes? In deze fase ligt de focus op actie en uitdaging om dingen anders te doen, zodat de beweging daadwerkelijk op gang komt. Soms vullen we onze één op één coachtrajecten aan met een 24-uurs sessie op een rustgevende, fijne locatie in de natuur. Dat geeft extra verdieping en versnelling aan jouw proces. Daarnaast zijn meer en kortere gesprekken (ook online of telefonisch) heel effectief. Bijvoorbeeld als je de behoefte voelt om te praten over iets wat er in je werk gebeurt. Of omdat je je wil voorbereiden op een situatie waarin je gaat experimenteren met ander gedrag. 
Contact

INDIVIDUELE COACHING

WANNEER JE HET GEVOEL HEBT DAT JE LEEFT MET DE HANDREM EROP, IS INDIVIDUELE COACHING ZEKER IETS VOOR JOU. SAMEN MET JE COACH ONDERZOEK JE WAT JOU TEGENHOUDT OM VOLUIT TE LEVEN. JE ONTDEKT WAT ÉCHT BELANGRIJK VOOR JE IS EN WAAR JE ENERGIE VAN KRIJGT.
Individuele coaching is geschikt voor iedereen die bereid is met zichzelf aan de slag te gaan. Een coachtraject kan gaan over je persoonlijke ontwikkeling of een volgende stap in je loopbaan. We helpen je om overtuigingen, oude patronen en blokkades te vinden. En op te ruimen! Zodat er ruimte ontstaat voor beweging, duurzame groei en meer regie op je werk en je leven.

Intake
Een individueel coachtraject begint altijd met een intake, waarin jij en de coach kennis maken en de vraag voor het traject verdiepen en aanscherpen. De hamvraag: wat wil je bereiken? En hoe ziet dat er concreet uit in gedrag? In een coachingstraject is vertrouwen essentieel. Als je daarvan overtuigd bent, kunnen jullie aan de slag.

Eerste fase
Het traject is doorgaans opgebouwd uit twee fases. In de eerste fase nemen we de tijd om te onderzoeken, te verdiepen en helderheid te krijgen over hoe jij je wilt ontwikkelen. Deze gesprekken duren 1,5 uur, meestal bij ons op kantoor in Amsterdam. Maar we zoeken ook vaak de natuur op; een wandeling kan heel verhelderend zijn. Tussendoor ontvang je opdrachten die je proces verdiepen en versnellen.

Tweede fase
In het tweede deel van het traject vertaal je de inzichten uit de eerste fase en ga je op zoek naar je essentie. Wat betekent dit voor jouw keuzes? In deze fase ligt de focus op actie en uitdaging om dingen anders te doen, zodat de beweging daadwerkelijk op gang komt. Soms vullen we onze één op één coachtrajecten aan met een 24-uurs sessie op een rustgevende, fijne locatie in de natuur. Dat geeft extra verdieping en versnelling aan jouw proces. Daarnaast zijn meer en kortere gesprekken (ook online of telefonisch) heel effectief. Bijvoorbeeld als je de behoefte voelt om te praten over iets wat er in je werk gebeurt. Of omdat je je wil voorbereiden op een situatie waarin je gaat experimenteren met ander gedrag. 
Contact

Familieopstelling

Familie-opstelling

WIL JE ONDERZOEKEN WAT JE TEGENHOUDT JE VERLANGEN TE LEVEN? WIL JIJ JE VRIJ VOELEN OM RICHTING TE GEVEN? ONTDEK DAN HOE JE MET EEN FAMILIEOPSTELLING OUDE PATRONEN DOORBREEKT.
Ontdek je onbewuste patronen
De familie waarin jij geboren wordt, vormt de basis in jouw leven. Je ouders, grootouders en zelfs verdere voorouders vormen samen een systeem, dat van invloed is op hoe jij nu in het leven staat.

Vrij om uit patronen te stappen
We lopen vaak aan tegen onbewuste patronen die zich telkens herhalen. Diezelfde patronen herkennen we bij andere familieleden. Dit kan bijvoorbeeld gaan om altijd nuttig moeten zijn, het gevoel hebben nergens bij te horen of niet de vrijheid voelen om zelf keuzes te mogen maken. Een familieopstelling helpt om deze onbewuste patronen te zien, te ontwarren en een beweging naar meer vrijheid in gang te zetten. Door het ontdekken en zien van die patronen, kun je eruit stappen en een andere weg kiezen.

De vier coaches van QiQ zijn zeer ervaren in familieopstellingen. Wij zijn opgeleid bij de Academie voor Opstellingen van Hylke Bonnema, die op zijn beurt het vak leerde van Bert Hellinger, de grondlegger van familieopstellingen.

Hoe werkt een familieopstelling?
In familieopstellingen worden familieleden ‘gerepresenteerd’ door andere deelnemers. Deze representanten zijn dus niet de échte familieleden. Je familie is niet echt aanwezig. We starten met het helder krijgen van de vraag van degene die deze inbrengt. Vervolgens gaan we aan de slag. De gekozen representanten zoeken een plek in de ruimte en geven vanuit hun intuïtie informatie over het familiesysteem van degene die de vraag inbrengt. De inbrenger doet ook mee aan de opstelling. Tijdens een sessie volgen de deelnemers hun gevoel, waardoor de dynamiek inzichtelijk wordt en beweging ontstaat.

Deelnemen aan een opstelling
Wil je zelf een familieopstelling ervaren of een vraag inbrengen? De eerstvolgende opstellingen vinden plaats op:

Vrijdagochtend 22 april 2022: 9.30 uur tot ongeveer 13.00 uur (VOL).
Vrijdagochtend 10 juni 2022: 9.30 uur tot ongeveer 13.00 uur.
Vrijdagochtend 9 september 2022: 9.30 uur tot ongeveer 13.00 uur.

Familieopstellingen vinden plaats op kantoor bij QiQ in Amsterdam. De maximale groepsgrootte is 8. Er is doorgaans ruimte voor 2 mensen om een vraag in te brengen. Andere deelnemers doen mee als representant. De ervaring leert dat als je op wordt gesteld als representant, dit je veel brengt ten aanzien van je eigen thema’s. Dus ook als je zelf geen vraag inbrengt, wordt er iets waardevols in beweging gezet.

Kosten en aanmelden
Kosten voor deelname zijn € 45,- per persoon. Voor deelnemers die zeker willen zijn dat zij hun vraag kunnen inbrengen en vooraf deze plek willen reserveren (2 per groep) zijn de kosten € 75,-. Kosten zijn inclusief 21% btw. De familieopstellingen worden verzorgd met koffie, thee en lekkers en is exclusief lunch.

Wil je graag meedoen? Meld je dan nu aan voor een van de komende opstellingen via info@weareqiq.nl. Wil je zeker zijn dat je je eigen vraag kunt inbrengen? Geef dit dan aan bij je aanmelding, wij laten weten of de plek nog beschikbaar is.

Staat jouw moment er niet tussen, maar ben je wel geïnteresseerd? Meld je dan nu aan voor de wachtlijst via info@weareqiq.nl. 
Contact

Familieopstelling

Familie-opstelling

WIL JE ONDERZOEKEN WAT JE TEGENHOUDT JE VERLANGEN TE LEVEN? WIL JIJ JE VRIJ VOELEN OM RICHTING TE GEVEN? ONTDEK DAN HOE JE MET EEN FAMILIEOPSTELLING OUDE PATRONEN DOORBREEKT.
Ontdek je onbewuste patronen
De familie waarin jij geboren wordt, vormt de basis in jouw leven. Je ouders, grootouders en zelfs verdere voorouders vormen samen een systeem, dat van invloed is op hoe jij nu in het leven staat.

Vrij om uit patronen te stappen
We lopen vaak aan tegen onbewuste patronen die zich telkens herhalen. Diezelfde patronen herkennen we bij andere familieleden. Dit kan bijvoorbeeld gaan om altijd nuttig moeten zijn, het gevoel hebben nergens bij te horen of niet de vrijheid voelen om zelf keuzes te mogen maken. Een familieopstelling helpt om deze onbewuste patronen te zien, te ontwarren en een beweging naar meer vrijheid in gang te zetten. Door het ontdekken en zien van die patronen, kun je eruit stappen en een andere weg kiezen.

De vier coaches van QiQ zijn zeer ervaren in familieopstellingen. Wij zijn opgeleid bij de Academie voor Opstellingen van Hylke Bonnema, die op zijn beurt het vak leerde van Bert Hellinger, de grondlegger van familieopstellingen.

Hoe werkt een familieopstelling?
In familieopstellingen worden familieleden ‘gerepresenteerd’ door andere deelnemers. Deze representanten zijn dus niet de échte familieleden. Je familie is niet echt aanwezig. We starten met het helder krijgen van de vraag van degene die deze inbrengt. Vervolgens gaan we aan de slag. De gekozen representanten zoeken een plek in de ruimte en geven vanuit hun intuïtie informatie over het familiesysteem van degene die de vraag inbrengt. De inbrenger doet ook mee aan de opstelling. Tijdens een sessie volgen de deelnemers hun gevoel, waardoor de dynamiek inzichtelijk wordt en beweging ontstaat.

Deelnemen aan een opstelling
Wil je zelf een familieopstelling ervaren of een vraag inbrengen? De eerstvolgende opstellingen vinden plaats op:

Vrijdagochtend 22 april 2022: 9.30 uur tot ongeveer 13.00 uur (VOL).
Vrijdagochtend 10 juni 2022: 9.30 uur tot ongeveer 13.00 uur.
Vrijdagochtend 9 september 2022: 9.30 uur tot ongeveer 13.00 uur.

Familieopstellingen vinden plaats op kantoor bij QiQ in Amsterdam. De maximale groepsgrootte is 8. Er is doorgaans ruimte voor 2 mensen om een vraag in te brengen. Andere deelnemers doen mee als representant. De ervaring leert dat als je op wordt gesteld als representant, dit je veel brengt ten aanzien van je eigen thema’s. Dus ook als je zelf geen vraag inbrengt, wordt er iets waardevols in beweging gezet.

Kosten en aanmelden
Kosten voor deelname zijn € 45,- per persoon. Voor deelnemers die zeker willen zijn dat zij hun vraag kunnen inbrengen en vooraf deze plek willen reserveren (2 per groep) zijn de kosten € 75,-. Kosten zijn inclusief 21% btw. De familieopstellingen worden verzorgd met koffie, thee en lekkers en is exclusief lunch.

Wil je graag meedoen? Meld je dan nu aan voor een van de komende opstellingen via info@weareqiq.nl. Wil je zeker zijn dat je je eigen vraag kunt inbrengen? Geef dit dan aan bij je aanmelding, wij laten weten of de plek nog beschikbaar is.

Staat jouw moment er niet tussen, maar ben je wel geïnteresseerd? Meld je dan nu aan voor de wachtlijst via info@weareqiq.nl. 
Contact